Olahraga yang termasuk kardio ini berkembang pesat beberapa tahun belakangan. Hadir di Palu sejak 2021. Gerakannya dinamis dengan intensitas tinggi.

Dinas Kesehatan Provinsi Sulawesi Tengah mencatat pada 2018 ratusan orang meninggal akibat penyakit jantung. Usia produktif juga rentan.